饿的胃疼怎么办简单的方法 饿的胃疼怎么办简单有效的方法

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1、胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。

2、也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。

3、这些消化液中含有(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。

4、尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。

5、因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时到你以为是心病发作。

6、引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是原因。

7、有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。

8、其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。

9、不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。

10、忌、（从主→到次）1、酸（特别是桔子）→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻家庭治疗措施当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。

11、胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。

12、胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

13、●勿平躺当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。

14、当你不得已要躺下来时，例如睡觉，将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。

15、如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

16、●服用物房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。

17、房里卖的各式帮助消化的成，大多是安全又有效。

18、专家经常的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝。

19、前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。

20、虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。

21、因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更的问题。

22、专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。

23、●勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。