女性长期喝荷叶茶的危害 女性湿气重喝什么茶

小天给大家谈谈女性长期喝荷叶茶的危害，以及女性湿气重喝什么茶应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

女性长期喝荷叶茶的危害 女性湿气重喝什么茶

女性长期喝荷叶茶的危害 女性湿气重喝什么茶

1、长期喝荷叶茶不会对身体有危害。

2、荷叶茶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等营养成分，具有清热解暑、降压降脂、滋肝润肺作用。

3、荷叶茶偏凉性，脾胃虚弱人群不易食用，易引起腹泻。

4、第1点经常喝的话，你会发现自己的肠胃会变得特别的不舒服，而且还会造成代谢的紊乱，第2点经常喝的话，你会发现自己的这个亚健康状态会变得越来越，所以要引起注意，第3点要经常喝这样的茶，你会发现自己会变得很胖，而且身体的这个代谢会出现一种错乱的现象。

5、传统医学认为荷叶无毒，但是如果长期服用荷叶茶，可能会引起胃部不适、消瘦等不良反应。

6、此外对荷叶过敏者，禁止使用。

7、使用四环素、、乳酶生等物时，禁止使用荷叶茶。

8、荷叶富含生物活性成分，以荷叶黄酮和生物碱类化合物的活性较高。

9、荷叶黄酮类化合物生理活性的作用较为广泛，具有调脂、减重、治疗心脑血管疾病、延缓衰老等保健功能；但这些功能性成分大部分是脂溶性的，普通的热水浸提，得到的含量较少，很难达到降脂的目的。

10、因此，有学者将荷叶中的粗黄酮提取，经浓缩、冷冻干燥后回填到茶饮料中，增加荷叶茶饮料中黄酮的含量的荷叶茶产品，达到降脂、减重的效果。

11、荷花真的全身都是宝，荷叶还能做为食材，特别是清香，做茶饮也是非常健康的。

12、荷叶花具有清热解毒，凉血，减肥，抗血脂的作用，可改善脂肪代谢减少脂肪的吸收，促进胃肠的蠕动，具有排水利尿的功效。

13、但是它也是有危害的。

14、荷叶偏凉性，具有促进胃肠蠕动功能，孕妇及小孩不宜引用，容易引起胃肠道不适。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。