基围虾是凉性还是热性 基围虾属于热性还是凉性

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1、首先，虾身体内含有大量的胆固醇，因此，对于肝肾功能不佳或者患有高血脂、高胆固醇等病症的人群，虾应该少吃或者不吃。

2、其次，虾如果不新鲜，就容易产生致病性微生物，引起腹泻、呕吐等症状。

3、，某些人对虾有过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

4、1 高蛋白食物 100克基围虾的可食用部分中，蛋白质含量约占18.2克，占比是较大的，如果在进食基围虾时又吃牛奶、鸡蛋、花胶等高蛋白食物的话，肠1、虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

5、胃消化负担过重，不腹胀、消化不良的情况，还可能造成营养浪费，降低食物的利用价值。

6、基围虾营养丰富，其中的蛋白质含量占比较高，如果鞣酸丰富的食物如柿子、石榴、茶叶、香椿等和虾一起吃的话，会在肠胃中发生化学反应，生成肠胃难以消化的沉淀，加重肠胃的消化负担，对健康造成影响，因此建议吃虾时不要吃鞣酸较多的食物。

7、3 高嘌呤食物嘌呤等级可分为低嘌呤（小于50 mg）、中嘌呤（50 mg-150 mg）、高嘌呤（大于150 mg），而100克基围虾的嘌呤含量约为187.5 mg，属高嘌呤食物，如果吃基围虾时又吃猪肉、牛肉、羊肉等动物内的话，痛风的风险也会随之升高。

8、4 温热食物基围虾和螃蟹、海带等寒凉海产品不同的是，基围虾是温性的食物，有一定的补肾壮阳功效，但如果基围虾和榴莲、鸡肉、辣椒、韭菜、板栗等食性温热的食物一起吃的话，很可能因为体内的燥热之气增加而出现口舌干燥、咽喉疼痛、上火便秘等症状。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。